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84mmHg
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ZERO Campaign
가정혈압 캠페인
심뇌혈관질환이
제로(ZERO)가 되는 그날까지
매번 다르게 나오는 혈압 측정값, 그 이유는?
혈압은 하루에도 수십 번 변하고,
주변 상황에 따라 잴 때마다 변합니다.
올바른 혈압 측정을 위해서는 동일한 혈압계를
사용하여 아침, 저녁으로 2번씩 올바른 자세로
측정하는 것이 중요합니다.
가정에서 사용 편리한 전자혈압계를 사용하여
측정된 수치를 모두 기록해 주세요.
* 출처 : 대한고혈압학회 가정혈압포럼 HBPM PROTOCOL BOOK <고혈압 관리의 첫걸음, 가정 혈압측정>. P11
가정혈압이란, 무엇일까요?
가정에서 전자혈압계를 사용해
직접 혈압을 측정하는 것을 의미합니다. *1
가정혈압의 장점은 무엇일까요?
-
시간과 장소에 관계 없이
혈압 측정 가능 -
스스로 혈압을 체크하며
건강에 대한 관심 증가 -
혈압 수치 변동에 따른
신체의 이상증상 파악 가능
가정혈압을 통해서만 알 수 있는
증상, 어떤 것이 있을까요?
-
백의고혈압
평상시 혈압은 정상이지만
병원에서는 혈압이 높음 -
가면고혈압
병원에서는 정상 혈압이지만
집에서는 혈압이 높음 -
아침고혈압
기상 후 1~2시간 이내
혈압이 높음